"Ik had het gevoel dat het tijd was om de dingen te doen waar ik van hou, zoals mijn muziek en mijn schrijven

en ik wilde de dingen zien die me ervan weerhielden die dingen te doen.

 

Wat maakte het voor mij gemakkelijk om  zie de patronen was natuurlijk Marieke's buitengewoon geweldige coaching en het verwoorden van de gedachten en de  tekeningen.

De tekentechniek is erg  eenvoudig, maar je hoeft geen kunstenaar te zijn om deze oefening te doen, het is heel eenvoudig en alles komt van binnenuit"

De kracht van mindmapping
de ervaring van Silja Hokkanen, Singer, Songwriter

Hoe het Mikael hielp

'In mijn werk bereikte ik een punt van wanhoop. I  wilde meer ideeën voor mezelf creëren. Ik had de hoop dat ik dat echt zou kunnen, maar het was moeilijk omdat niemand om me heen het begreep omdat het allemaal ingenieurs waren.

 

Ik worstelde altijd om een manier te vinden waarvan ik dacht dat die zou veranderen, maar alle ideeën waren niet nodig  mij helemaal naar voren. Het was geen ruimte scheppen voor mezelf en mijn ideeën, het zorgde juist voor meer werk!

Ik kon mijn wensen niet vertalen naar iets vanuit mijn eigen idee of idealen. Toen ik eindelijk voor mezelf begon te werken, werd ik overweldigd door angsten en begon ik mijn plannen uit te stellen.

Toen wist ik dat ik iets anders moest proberen.

 

Ik wist niet wat, dus ik probeerde gewoon iets nieuws.

 

Door de begeleiding met Marieke werd ik me bewust van mijn eigen creatieve proces. En ik heb mijn werk nooit als artistiek beschouwd. Ik ben een ingenieur. Maar nu heb ik geleerd hoe ik een creatief proces moet respecteren.  Versterking van dat idee. De uitkomst van wat dan ook is in hoge mate een resultaat van het proces; het gaat niet zozeer om het idee dat je hebt. Nu weet ik dat het mogelijk is om succesvol te zijn in wat ik doe en wat dat voor mij betekent.  Ik weet nu meer over hoe ik het proces moet uitvoeren. Dat wist ik al, maar er is één ding dat intellectueel moet worden begrepen en nu heb ik meer ervaring.


Ik hou van mijn nieuwe creatieve zelf die ik heb ontdekt door de begeleiding. Ik moet mijn creatieve zelf serieuzer nemen en meer koesteren. Maak er meer een lang en continu proces van in plaats van een korte burst."

Screenshot 2018-08-28 17.03.59.png

Mikael

Ingenieur schaarste robots

Channa 

Artiest

Girl with Grey Tshirt

Hoe het Channa heeft geholpen

"Een sessie van een uur op een incidentele, ongedwongen en speelse manier gemaakt  een ongelooflijke, heldere en mooie kijk en gaf me richting in mijn eigen creatieve functioneren en leven.

 

Marieke heeft mij als tovenaar door simpele visualisatie oefeningen, tekeningen en mijn eigen lichaamservaringen terug geleid naar wat er voor mij echt toe doet, waar ik blij van word en vooral hoe ik dat kan toepassen in het dagelijks leven.

Als hier cadeaubonnen voor bestonden, dan wist ik het!!"

Hoe het MAS . heeft geholpen

"Ik liep vast door twijfel en negatieve gedachtespiralen. Het betekende dat ik niet begon met het maken van iets voor mezelf. Creativiteit was iets wat ik moest doen, het ging verloren naast andere taken als schoenen naar de schoenmaker brengen en winkelen. Er was altijd wel iets waardoor ik geen tijd had, waardoor ik de moed verloor om überhaupt te beginnen.

Ik twijfelde of ik wel genoeg tijd en energie zou hebben voor iets extra's in mijn leven, maar ik besloot dat ik het niet langer wilde uitstellen.

Het online gesprek met Marieke waarin we elkaar beter leerden kennen was zeer waardevol, dus besloot ik het coachingstraject te starten.

 

Voor mij was het fijn om afspraken in te plannen. Marieke zorgde ervoor dat alles in orde was om over te praten. Daarmee bedoel ik alles wat naar boven komt, wat er in een dag of een week gebeurt, waarvan ik eerst dacht dat het er niet bij hoorde, daar was veel ruimte voor. Dat was heel waardevol. Dat zie ik nu ook als een belangrijk onderdeel van het proces.

Ik heb geleerd om ruimte te maken voor mijn eigen creativiteit, om mezelf te leren beschermen. Dat mijn energie en tijd die ik besteed aan creatief bezig zijn invloed heeft op hoe mijn leven eruitziet, wat ik aantrek, wat er met me gebeurt en hoe ik me voel.

Het feit dat er iemand is die met me meedenkt en niet oordeelt, nam zoveel van mijn negativiteit weg. Het was motiverend om mijn proces te delen en inspireerde om door te gaan met mijn ideeën.

Na de coaching voel ik vooral dat er iets anders is.

Dat ik weer die motivatie voel, dat ik weer iets fris voel.

 

Mijn creativiteit is niet iets dat voelt alsof ik het wil doen of moet doen, of dat ik het al heel lang niet heb gedaan. Ik heb nu zin om aan de slag te gaan, ik heb veel nieuwe ideeën en er is nieuwe energie bijgekomen.

Nu wil ik niet overweldigd worden door factoren waarvan ik niet weet hoe ze me beïnvloeden. Ik wil nu meer in het proces blijven en dingen blijven doen en de confrontatie niet uit de weg gaan. Mijn gevoel om voor mezelf op te komen zodat ik meer tijd vrij kan maken voor mijn eigen project is gegroeid.

MAS

Freelance illustrator

Girl Walking in Empty Road